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②调整心态，从放松的假期模式逐渐过渡到工作模式。深呼吸放松心情，尝试进行正面想象，如想象自己在工作中取得成功、与同事愉快相处的场景。这有助于提升自信和减轻焦虑感。

有研究表明，刷牙后立即进食或饮水，可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现，刷牙后使用水冲洗的儿童，3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议，将刷牙后冲洗减少到最低限度，从而获得氟化物的最大效果。

报告显示，2025年全球经济将增长3.2%，较今年7月预测值上调0.2个百分点；2026年将增长3.1%，与7月预测值持平。

染发前一定要先做过敏测试。可以先将染发剂用水稀释后涂抹在手肘内侧、耳后，观察48小时内是否有过敏反应，如出现红肿、瘙痒等症状，就不要使用该染发剂。

第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续，中暑、心脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物，做好防暑降温。

近期，四川盆地至华北南部、黄淮地区降雨频繁，多地雨量远超常年同期。昨天，我国较强降雨依然维持在这一带，局地降雨强度同期少见。监测显示，昨天8时至今天6时，四川东北部和凉山、重庆西部和中北部、湖北西部、陕西东南部、河南西部和北部、河北南部、山东北部等地部分地区出现大到暴雨，重庆中部和湖北恩施等局地遭遇大暴雨。

5年前，我提议再次召开全球妇女峰会。今天，很高兴同各位朋友如约相聚北京，共同纪念北京世界妇女大会召开30周年，一起探讨推动全球妇女事业发展大计。我代表中国政府和中国人民对峰会的召开表示热烈祝贺！

益生菌肠道免疫的调节大师。60%的免疫系统在肠道，肠道健康免疫系统也比较稳定。益生菌作为“有益菌”，能帮助麻豆国产AV国片精品调整肠道菌相，减少过敏诱发风险。添加活菌制剂的发酵奶制品、天然发酵食物(如泡菜、纳豆)都是益生菌的良好饮食来源。

长期久坐不动最容易诱发血栓，走路、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳等，适量的有氧代谢能增强心肺功能，促进全身的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，降低血栓形成风险。

四是严格监管执法。加强日常监管，建立健全部门联合执法和信息共享机制，及时查处违反密云水库水源保护有关规定的违法行为，推进区域联合执法，推动执法标准统一。

在破伤风杆菌感染尚处于潜伏阶段时，及时注射破伤风针或疫苗，其抗原成分能够激活机体的免疫记忆，迅速生成大量特异性抗体。这些抗体可在破伤风杆菌产生的毒素尚未大量形成或与神经组织结合之前，将其有效中和，从而预防临床疾病的发生。

中国社会科学院经济研究所研究员王震：一个药品可能存在二十几个不同的剂型、规格、商品名，国家医保药品目录是按照药品的通用名来统计的，这完全是对数字统计口径的误读。

党政领导的高度重视与统筹推动，是专项行动从个案整改上升为全域治理，系统破解涉企行政执法问题的关键保障。本案中，市生态环境局及时自查整改过度检查问题，展现出执法部门自我纠错的责任意识；市政府行政执法监督局在做好个案指导的基础上，联合市生态环境局向市党委、政府专题汇报，以个案促规范，推动全市执法部门全面规范涉企行政检查工作，实现“整改一案、规范一地”的良好效果，为各地建立健全“党政统筹+部门联动+制度完善”工作模式，整治执法乱象提供了可复制的实践经验。

潮河、白河干流和重要支流水量水质的省界监测断面、监测指标、监测标准等事项，由北京市人民政府、河北省人民政府共同确定。省界监测断面设有国家水文站点、水质监测站点的，可以直接采用其监测数据。

第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

中新网北京10月15日电(记者郭超凯)记者15日从公安部获悉，近期，缅北果敢魏家、刘家犯罪集团专案均已提起公诉。目前，缅北果敢“四大家族”犯罪集团案已全部进入司法程序。

1. 中新网10月15日电据央行网站消息，2025年10月15日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了435亿元7天期逆回购操作。具体情况如下：

2. 要注意的是，这种现象并非只在雨天才出现，晴天时同样会发生。只是晴天时空气较为干燥，电阻增大，致使高压电线的放电活动减弱，“音量”变小。再加上周围环境中各种声音的干扰，这种声音往往就被人们忽略了。

3. 新华社北京10月15日电十四届全国人大常委会第五十一次委员长会议15日上午在北京人民大会堂举行。赵乐际委员长主持会议。会议决定，十四届全国人大常委会第十八次会议10月24日至28日在北京举行。

4. 央视网消息：据农业农村部最新消息，截至10月10日，全国秋粮收获已过五成。分作物看，中稻收获近六成，玉米过五成，大豆五成半，双季晚稻零星收获。

5. 饮茶解腻是首选。其中，普洱茶性温，最能去油腻、消食积，是月饼的最佳伴侣；绿茶性凉，能清热解腻，适合体质偏热、容易上火的人；山楂茶、乌梅汤则酸甘化阴，生津止渴，能有效促进脂肪分解，帮助消化；菊花茶清热降火，尤其适合搭配枣泥、五仁等易上火的月饼。

6. 答：中方注意到有关情况。10月9日，中方发布了关于稀土等相关物项的出口管制措施，这是中国政府依据法律法规，完善自身出口管制体系的正常行为。中国作为负责任大国，始终坚定维护自身国家安全和国际共同安全，始终秉持公正、合理、非歧视的原则立场，审慎适度实施出口管制措施。美方有关表态是典型的“双重标准”。长期以来，美方泛化国家安全，滥用出口管制，对华采取歧视性做法，对半导体设备、芯片等众多产品实施单边长臂管辖措施。美方管制清单物项超过3000项，而中方出口管制清单物项仅900余项。美方使用出口管制最低含量规则由来已久，低至0%。美方相关举措严重损害企业正当合法权益，严重冲击国际经贸秩序，严重破坏全球产供链安全稳定。

7. 公安机关现已查明，以魏怀仁、魏青涛等为首要分子的缅北果敢魏家犯罪集团涉嫌诈骗、故意杀人、故意伤害、绑架、敲诈勒索、开设赌场、非法拘禁、组织卖淫、贩卖毒品、容留他人吸毒以及组织他人偷越国(边)境等多项罪名，致我国公民8人死亡，涉诈资金超50亿元，涉赌资金超90亿元，组织卖淫非法获利超1900万元。

8. 一方面，外贸“朋友圈”不断扩大，市场多元化取得进展。前三季度，中国对共建“一带一路”国家进出口同比增长6.2%，对东盟、拉美、非洲、中亚等进出口同比分别增长9.6%、3.9%、19.5%和16.7%。国际数据显示，今年前7个月，中国是全球166个国家和地区的前三大贸易伙伴，较去年同期增加了14个。