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    按揉穴位:用手指指腹顺时针按揉腹部中脘穴(肚脐上方4寸)、天枢穴(肚脐旁开2寸),以及腿上的足三里穴(膝盖外侧凹陷下3寸),每穴3—5分钟,有助健脾胃、消积食。

    二是市场多元化持续推进。前三季度,我国对共建“一带一路”国家进出口17.37万亿元,增长6.2%,占进出口总值的51.7%,比重提升了1.1个百分点。对东盟、拉美、非洲、中亚等进出口分别增长9.6%、3.9%、19.5%和16.7%。对亚太经合组织其他经济体进出口增长2%。

    第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

    中朝同为共产党领导的社会主义国家。当前,两国都正在奋力推进社会主义建设事业。李强11日在同朝鲜内阁总理朴泰成会谈时指出,“中方愿同朝方发掘务实合作潜力”“双方要加强青年、文化、教育、艺术、体育等各领域各层级交流互访”。朴泰成表示,朝方愿同中方一道“扩大友好往来,深化各领域合作,在实现社会主义事业的道路上紧密合作”。

    国家标准《住宅项目规范》已经于今年5月1日正式实施,也就是说,5月1日以后,新建住宅项目都要按照这个新标准来实施。新标准有14项提升。比如:楼房层高,从原来的2.8米提高到不低于3米;4层以上的楼都要加装电梯;对楼板的隔音要求降低10个分贝等。

    有些人染发后会出现头皮发红、瘙痒、脱屑等症状,更有甚者头皮和面部还会出现水肿、水疱等更为严重的过敏反应。“染发剂中的任何一种成分都可能诱发过敏,哪怕是天然植物染发产品或无氨、无对苯二胺的产品,也可能会使人过敏。”陈保疆举例说,“比如天然染料海娜花,其核心成分散沫花素就容易致敏。对本身就是过敏体质的人群来说,染发时更要谨慎。”

    若接触银杏果后出现轻微皮肤过敏,可用洗涤剂清洁接触部位的皮肤,之后用炉甘石洗剂(炉甘石是一种具有解毒、消肿和促进伤口愈合作用的外用矿物药,主要成分是碳酸锌)涂擦患处。如出现皮肤红肿、疼痛和瘙痒等症状,应及时就医。

    中新网10月13日电可降解塑料主要指生物降解塑料,原料从玉米等植物里提取,但仍需在工业堆肥设施的高温、高湿、富含微生物环境下才能有效降解。即使是理论上能完全降解的材料,在实际应用中也难达预期。如果随意丢弃在普通土壤或海洋中,由于缺乏必要的降解条件,它们的分解速度极其缓慢,甚至需要数百年。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)

    涂抹染发剂时要注意,尽量避开头皮,不要让药水直接接触到头皮。头部皮肤较敏感的人群,可以在染发前,在额前、耳后沿着发际或在头皮上薄涂一层清爽乳液或凡士林,这样能避免染发剂直接接触头皮。

    今天至下周初,北方还将维持秋雨绵绵模式,11日至13日,四川盆地、西北地区东部、华北、黄淮等地部分地区有中到大雨,局地暴雨或大暴雨,部分地区累计雨量可达100至150毫米。

    三是集成式一网通办,减少办事环节。通过数字化、集成式服务,群众购车上牌只需在互联网端“只进一个门”,不再需要到办事窗口办理业务,免于多部门、多窗口来回往返,大大减轻群众办事负担,营造良好的消费环境。

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    维生素D对调节免疫力、降低炎症有良好作用。天然来源较少,主要存在于蛋黄、动物肝脏、深海鱼及经阳光照射过的菇类。适度的阳光照射也是获取维生素D的重要途径。

    记者从中国东方航空了解到,从10月11日起,该航司所有宽体机执行的国内“空中快线”航班提供经济舱全舱位免费Wi-Fi服务,满足旅客空中用网免费、上网便捷的需求。

    牙周炎初期多表现为牙龈发炎,若及时治疗并保持良好的口腔卫生,通常不会导致牙龈退缩。如果牙龈发炎没有得到有效控制,牙周疾病长期存在,牙龈退缩便会随之而来。

    1. 中新网10月12日电据国家邮政局网站消息,国家邮政局监测数据显示,截至10月11日,今年我国快递业务量已突破1500亿件,比2024年提前了37天。这充分彰显出我国消费市场平稳增长、经济稳中有进的发展态势,也体现了邮政快递业在服务构建全国统一大市场中发挥的重要作用。

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    5. 第五条船舶在同一航次挂靠多个中国港口的,仅在首个挂靠港缴纳船舶特别港务费。一年内挂靠中国港口超过5个航次的船舶,前5个航次需缴纳船舶特别港务费,凭前5个航次的缴费信息后续航次不再收取费用。

    6. 中国海警局新闻发言人刘德军表示,10月12日,菲律宾3002、3003号公务船未经中国政府允许,非法闯入中国南沙群岛铁线礁附近海域。9时19分,菲3003船无视中方多次严正警告,危险接近中方正常维权执法的海警21559艇,导致发生擦碰,责任完全在菲方。中国海警依法对菲船只采取管控措施并予以坚决驱离,现场操作专业规范、合理合法。

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