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②调整心态，从放松的假期模式逐渐过渡到工作模式。深呼吸放松心情，尝试进行正面想象，如想象自己在工作中取得成功、与同事愉快相处的场景。这有助于提升自信和减轻焦虑感。

2025年8月，全国新增建档立卡新能源发电(不含户用光伏)项目共8658个，其中风电项目23个，光伏发电项目8624个(集中式光伏发电项目50个，工商业分布式光伏发电项目8574个)，生物质发电项目11个。

30年来，在北京世妇会精神指引下，全球妇女事业蓬勃发展，为人类文明进步增添了亮丽色彩。追求男女平等已经成为国际社会普遍共识，被纳入联合国各项发展议程和重点领域发展目标，189个国家批准了《消除对妇女一切形式歧视公约》。妇女生存和发展环境持续优化，190多个国家通过了近1600项保障妇女权益的法律，越来越多国家制定提升妇女福祉的国家行动计划。妇女赋权取得显著进步，女性受教育水平不断提高，在经济、政治、文化、社会生活中发挥着更加重要的作用。一大批杰出女性走上国际舞台，演绎精彩人生、贡献智慧力量。

刘焕鑫介绍，粮食市场供应充足、运行总体平稳。5年来，全国粮食年产量稳定在1.3万亿斤以上，2024年首次迈上1.4万亿斤新台阶，人均粮食占有量比“十三五”期末增加25公斤，达到500公斤，高于国际公认的人均400公斤粮食安全线，做到了谷物基本自给、口粮绝对安全。把粮食收购摆在突出位置，多措并举畅通农民售粮渠道，持续优化为农为企服务，年均粮食收购量在4亿吨以上。粮食库存充裕、市场平稳，中国人的饭碗端得更牢、更有成色。

为进一步维护中国相关产业利益，中方有关部门根据《中华人民共和国国家安全法》《中华人民共和国反外国制裁法》《中华人民共和国国际海运条例》等有关规定，将部分协助、支持美方相关调查活动的企业列入反制清单，对美国及部分国家和企业危害我国航运、造船等相关产业安全发展利益的行为发起调查。在调查实施过程中，中方将秉承公开、公平、公正原则开展执法和调查，充分保障各利害关系方权利。

量增的同时，质也在进一步优化，“十四五”期间，全球首艘10万吨级智慧型养殖工船“国信1号”，全球首艘15万吨级自航封闭式三文鱼养殖工船“苏海1号”正式交付，标志着中国开始迈向深远海养殖时代；我国自主设计建造的大洋钻探船“梦想”号正式入列，最大钻探深度可达11000米，是世界上已有大洋钻探船所能钻探到的最大深度；新一代破冰调查船“极地”号、深远海多功能科学考察及文物考古船“探索三号”交付启航，我国海洋科考能力向全海深、全海域拓展。

第二，新型建造方式加速推进。发展智能建造等新型建造方式，推动工程建设数字化设计，部品部件自动化生产，施工现场智慧化、精细化管理。聚焦双碳目标任务，大力发展绿色建材、绿色建造、绿色建筑，推动全面执行建筑节能强制性标准，累计完成既有建筑节能改造8亿平方米，改造后的建筑冬季室内温度可以提高3-5℃。我部与海南省共建的海南博鳌零碳示范区已经进入近零碳运行阶段，成为向世界展示中国绿色低碳发展理念、技术和实践的窗口。

在青岛市技师学院的智能制造产教融合实训基地，25岁的韩岩正全神贯注地操控一台工业机器人。两年前，他从一所本科院校毕业，不久前，他做出了一个出人意料的决定：就读青岛市技师学院大学生技师班的机电一体化专业。

第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。

第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。

最新统计数据显示，“十四五”期间，我国造船完工量占世界总量的51.7%，以反映船价高低和产值大小的修正总吨计占世界总量的47.2%。分别比“十三五”末(2020年)提高8.6和11个百分点，骨干船企国际竞争力不断增强，分别有6家企业位居世界造船完工量、新接订单量和手持订单量前10强。

越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏，已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗，科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。

维生素家族它们是黏膜屏障的守护者。其中，维生素C在组织修复与免疫系统运作中扮演关键角色，已被研究证实可改善过敏或气喘症状。维生素C存在于各种新鲜蔬菜水果中，如芭乐、奇异果、甜椒，但需注意高温烹煮会破坏其活性；

中新网10月13日电国新办就2025年前三季度进出口情况举行新闻发布会。海关总署副署长王军介绍，据海关统计，今年前三季度，我国货物贸易进出口33.61万亿元人民币，同比增长4%。其中，出口19.95万亿元，增长7.1%；进口13.66万亿元，下降0.2%。9月当月，进出口4.04万亿元，增长8%。

二是网上补换领机动车登记证书。对机动车登记证书灭失、丢失或者损毁的，便利机动车所有人通过“交管12123”APP申请补换领机动车登记证书。

天津市第一中心医院皮肤科主任医师奚丹说，染发确实有可能引发肾病。大部分染发剂中都含有一种名为对苯二胺的化学物质，这是染发剂中的主要着色剂，能够让头发持久上色。在染发的时候，这类化学物质可能通过头皮毛囊和皮肤，进入血液循环。

1. 李强希望广大企业家秉持长期主义，持续开拓创新，为我国高质量发展多作贡献。希望专家学者发挥专业优势，为做好经济工作和推动“十五五”发展积极建言献策。

2. 北京大学第三医院心血管内科主任医师徐顺霖刊文表示，45岁以上的男性、55岁以上的女性心脏病发病概率较大，男性比女性提前十年心脏衰老。

3. 中新网10月14日电据“中国载人航天”微信公众号消息，近日，由全国载人航天标准化技术委员会组织提出的国际标准项目ISO/NP14620-5《航天系统一安全性要求一第5部分：载人航天器》，在国际标准化组织(ISO)正式注册立项。这是我国载人航天领域首个成功立项的国际标准，也是该领域在国际规则制定中的首次突破，为促进载人航天飞行安全提供了“中国方案”，将进一步提升我国载人航天国际话语权和影响力。

4. 中新网西安10月11日电(张远刘盼利)11日，随着首对500米长钢轨平稳铺设在西康高铁西安东站至牛背梁站区间的道床上，由西成客专陕西公司建设、中铁一局负责铺轨施工的西康高铁全线铺轨正式启动，西康高铁建设进入全面攻坚阶段。

5. 中国国际问题研究院研究员杨希雨受访表示，李强此访旨在落实两党两国最高领导人达成的重要共识。两国不断夯实政治互信，密切交往合作，有助于推动中朝传统友好合作取得更多新成果。

6. 维生素D对调节免疫力、降低炎症有良好作用。天然来源较少，主要存在于蛋黄、动物肝脏、深海鱼及经阳光照射过的菇类。适度的阳光照射也是获取维生素D的重要途径。

7. 天津市第一中心医院皮肤科主任医师奚丹说，染发确实有可能引发肾病。大部分染发剂中都含有一种名为对苯二胺的化学物质，这是染发剂中的主要着色剂，能够让头发持久上色。在染发的时候，这类化学物质可能通过头皮毛囊和皮肤，进入血液循环。

8. 此外，一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属，会在染发时被人体吸收。其中，铅需经肾脏代谢，频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。