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    有氧运动、无氧运动的主要区别在于能量供给方式不同。有氧运动依赖氧气分解脂肪供能,强度低、持续时间久,为耐力型运动;无氧运动则是身体在缺氧状态下分解糖原供能,强度高、持续时间短,多为力量爆发型运动。慢跑、快走、游泳、骑自行车等都属于有氧运动;短跑、举重等属于无氧运动。

    过敏症状千变万化:从呼吸道的喷嚏、鼻塞、气喘,到皮肤的湿疹、荨麻疹,再到消化道的腹痛、腹泻,严重时甚至可能引发危及生命的全身性过敏反应——严重过敏反应。

    在雨天,空气相对潮湿,电阻也相对较低,这就如同给高压电线附近的强烈电场开辟了一条“快车道”。电场趁机将空气中的分子“拆解”成带电的离子,这个过程中就会发出“滋滋”的响声,它属于一种常见的气体放电形式。

    四是规范事实认定,确保处罚精准合理。针对“事实不清、重复处罚”问题,各级政府行政执法监督机构秉持过罚相当的执法原则以及全面、客观、公正的调查要求,推动行政处罚事实认定从“模糊随意”向“清晰合理”转变。案例7中,山东某县政府行政执法监督局纠正县综合行政执法局处罚不当问题,指导其根据具体事实依法适用不予处罚规定,实现从个案纠偏到执法理念优化的深度转变。案例8中,吉林某县政府行政执法监督局在指导县林业局纠正重复罚款问题的同时,推动执法部门建立执法信息共享机制,打破部门壁垒,避免企业因部门协作漏洞而承担额外负担。

    中新网10月11日电据“中国铁路”微信公众号消息,9月29日至10月10日,为期12天的铁路国庆中秋假期运输圆满收官,运输安全平稳有序,全国铁路累计发送旅客2.13亿人次,日均发送1776.3万人次、同比增长8.6%,国家铁路累计发送货物1.37亿吨,呈现客货运输两旺态势。

    今年是联合国第四次世界妇女大会即北京世妇会召开30周年。30年前,一场盛会,成为全球妇女事业发展的里程碑。30年后,在习近平亲自倡导下,中国举办此次全球妇女峰会,国际社会瞩目。

    潮河、白河干流和重要支流水量水质的省界监测断面、监测指标、监测标准等事项,由北京市人民政府、河北省人民政府共同确定。省界监测断面设有国家水文站点、水质监测站点的,可以直接采用其监测数据。

    过敏症状千变万化:从呼吸道的喷嚏、鼻塞、气喘,到皮肤的湿疹、荨麻疹,再到消化道的腹痛、腹泻,严重时甚至可能引发危及生命的全身性过敏反应——严重过敏反应。

    第五条船舶在同一航次挂靠多个中国港口的,仅在首个挂靠港缴纳船舶特别港务费。一年内挂靠中国港口超过5个航次的船舶,前5个航次需缴纳船舶特别港务费,凭前5个航次的缴费信息后续航次不再收取费用。

    导致牙龈退缩的另一个原因就是刷牙方法不当。大力横刷配合较硬的刷毛,有可能会造成牙龈受伤。长期的慢性磨损之下,牙龈也会发生退缩。刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑,牙菌斑虽然比较顽固,但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量,软毛牙刷是可以胜任的,而且相对于硬毛牙刷,软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角,对牙齿进行更彻底的清洁。

    此外,一批高端化、智能化新船型相继交付,中国造船实现了从规模领先到实力领跑的跨越,中国造船业在“十四五”期间,交出了一份亮丽的成绩单。

    老年医学与保健杂志的《肝脏老化与临床》一文谈到,一项涉及20岁~80岁的研究发现,随着年龄的增大,肝脏的体积逐渐缩小。70岁以上老人的肝重量与青少年比较平均减少25%。

    牙周炎初期多表现为牙龈发炎,若及时治疗并保持良好的口腔卫生,通常不会导致牙龈退缩。如果牙龈发炎没有得到有效控制,牙周疾病长期存在,牙龈退缩便会随之而来。

    越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏,已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗,科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。

    第二道坎,呼吸道脆弱期,感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热,不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显,空气干燥利于病毒传播,呼吸道黏膜防御力下降。应对之策,建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。

    中秋节作为我国传统节日之一,蕴含着博大精深的中华优秀传统文化。习近平总书记对中华传统节日和传统文化十分重视,多次强调中华优秀传统文化的宝贵价值和独特作用。

    1. 此外,一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属,会在染发时被人体吸收。其中,铅需经肾脏代谢,频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。

    2. 央广网北京10月9日消息(记者郑洁怡实习记者毛静)随着秋季来临,我国多地昼夜温差持续增大,这让广大运动爱好者犯了难:以往习惯的晨练、夜跑,在这样的天气里可以正常进行吗?北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任医师郑学智做客央广网《中华名医号》栏目,并给出了解答。

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    4. 第三道坎,胃肠功能紊乱,腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃,最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水,振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生,食物充分加热,隔夜菜谨慎食用;冰箱定期清理,生熟分开;备好口服补液盐,防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液,立即就医。

    5. 该标准内容包括载人航天器安全性管理要求、安全性技术要求、安全性设计与验证要求、在轨飞行任务安全性要求等,从保证人的生命安全角度,从顶层规范了载人航天任务研制、发射、在轨运行、返回、着陆等阶段的安全性工作,适用于载人飞船、货运飞船、空间站以及相关载荷产品等,对于月球探测工程相关产品安全性设计也具有指导意义。

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