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首先是控制染发频率。奚丹建议，每年染发不要超过4次。而且染发和烫发不要同时进行。这两者对发质的损害都很大，应相隔两周以上，给头发一个缓冲恢复的时间。

从千年都江堰的巧思，到现代三峡升船机的壮举；从“地下长城”坎儿井的隐秘，到穿黄工程的磅礴，中国水利工程跨越时空，书写着人与水共生的传奇。它们或引江济淮，或南水北调，用智慧与科技重塑山河。

真相适度运动能改善代谢功能，但过量运动反而会使血尿酸水平急剧升高。运动时，肌肉中三磷酸腺苷大量分解成嘌呤代谢产物，导致尿酸生成增加，同时出汗脱水、乳酸积聚也会降低肾脏对尿酸的排泄。研究表明，单次高强度运动可使血尿酸提升三成以上。

涂抹染发剂时要注意，尽量避开头皮，不要让药水直接接触到头皮。头部皮肤较敏感的人群，可以在染发前，在额前、耳后沿着发际或在头皮上薄涂一层清爽乳液或凡士林，这样能避免染发剂直接接触头皮。

2025年8月，全国新增建档立卡新能源发电(不含户用光伏)项目共8658个，其中风电项目23个，光伏发电项目8624个(集中式光伏发电项目50个，工商业分布式光伏发电项目8574个)，生物质发电项目11个。

CPI环比有所回升，由上月持平转为上涨0.1%。其中，食品价格环比上涨0.7%，涨幅比上月扩大0.2个百分点，影响CPI环比上涨约0.13个百分点。食品中，鲜菜、鸡蛋、鲜果、羊肉和牛肉价格均呈季节性上涨，涨幅在0.9%—6.1%之间；猪肉和水产品供应充足，价格分别下降0.7%和1.8%。扣除能源的工业消费品价格上涨0.5%，影响CPI环比上涨约0.12个百分点，其中受国际金价上涨影响，国内金饰品价格上涨6.5%；秋装换季上新，服装价格上涨0.8%；文娱耐用消费品、家用器具和家庭日用杂品价格分别上涨0.9%、0.6%和0.6%。受服务和能源价格下降影响，CPI环比涨幅略低于季节性水平。服务价格下降0.3%，影响CPI环比下降约0.12个百分点。其中，受暑期结束和中秋节较往年错月叠加影响，飞机票、宾馆住宿和旅游价格分别下降13.8%、7.4%和6.1%，合计影响CPI环比下降约0.17个百分点。能源价格下降0.8%，其中受国际油价变动影响，国内汽油价格下降1.7%。

中方参演兵力在航渡途中，充分利用海上复杂环境，组织联合搜救、联合护航和卫勤救护等训练，围绕演习课目进一步完善流程、细化内容，开展丰富多样的教育活动，强化任务官兵的技战术能力和高标准完成演习任务的信心。

而这次珠峰东坡的暴雪，只看季节的话也是在秋季而非冬天，虽然万幸无人伤亡，但据媒体报道也有一位有徒步经验的30多岁男子，因持续风雪导致衣物湿透而失温，以至于身体极度乏力，无法下山，最终只能被马驮回营地。

中新网贵港10月11日电(林益群汪艳华)10月10日，一场“接地气”的技术培训在广西贵港市平南县三联水稻种植专业合作社1300多亩稻田里进行。“稻株上的这些黄褐色条斑，表明水稻有细菌性条斑病，台风过后温度、湿度适宜细菌生长繁殖，不及时防治会影响植株生长，进而导致水稻品质、产量下降！”广西农业职业技术大学病虫害防治专家欧善生教授向科技特派员和农户讲解道。

说到氟斑牙的形成，其主要是因为当地饮用水中的含氟量高，而且氟斑牙是过多的氟在牙齿发育阶段进入机体时才会形成，成年人无需担心氟斑牙问题。对于儿童来说，只要家长引导好孩子刷牙后把多余的牙膏沫吐掉，确保孩子不会吞咽牙膏沫就行。不过，年幼的儿童吐出多余牙膏沫的能力有限，并且在刷牙时有吞咽牙膏的倾向，建议12-14月龄以后开始使用含氟牙膏，以此降低儿童氟中毒风险。

中新网10月15日电据中央气象台网站消息，昨日，浙江东南部、福建东北部、湖北西部、重庆北部、四川东北部、贵州南部、广西西部等地部分地区出现大到暴雨，广西防城港、南宁、崇左、河池以及浙江台州、温州、宁德等局地大暴雨，广西防城港局地特大暴雨。预计今天，重庆东南部、贵州、湖北南部、湖南西北部、广西西部、云南南部、江苏东南部等地有中到大雨。

首先是控制染发频率。奚丹建议，每年染发不要超过4次。而且染发和烫发不要同时进行。这两者对发质的损害都很大，应相隔两周以上，给头发一个缓冲恢复的时间。

维生素D对调节免疫力、降低炎症有良好作用。天然来源较少，主要存在于蛋黄、动物肝脏、深海鱼及经阳光照射过的菇类。适度的阳光照射也是获取维生素D的重要途径。

维生素A可维持人体上皮黏膜细胞的完整性，减少过敏原入侵。若担心直接摄入维生素A过量，可选择富含β胡萝卜素的食材，如深绿色、橘色、红色蔬菜水果。食用时与适量油脂搭配，可提高吸收率；

中国的出口管制不是禁止出口，对符合规定的申请将予以许可。在措施公布前，中方已通过双边出口管制对话机制向各有关国家和地区作了通报。中方愿与各国加强出口管制对话交流，更好维护全球产业链供应链安全稳定。

第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续，中暑、心脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物，做好防暑降温。

1. 近期，四川盆地至华北南部、黄淮地区降雨频繁，多地雨量远超常年同期。昨天，我国较强降雨依然维持在这一带，局地降雨强度同期少见。监测显示，昨天8时至今天6时，四川东北部和凉山、重庆西部和中北部、湖北西部、陕西东南部、河南西部和北部、河北南部、山东北部等地部分地区出现大到暴雨，重庆中部和湖北恩施等局地遭遇大暴雨。

2. 全身的器官循环是相通的，一旦栓子(可能是血栓、脂肪、空气、羊水等)形成并脱落，进入血液循环后，就可能随血液流动至全身各处，栓子堵塞的位置就会出现循环障碍，心肺一体，表现最为直接和剧烈。

3. 海尼解释称，当农产品价格低迷时，许多农民会将大米等谷物储存在农场，等待次年春夏价格回升。为维持收支平衡，他们通常会向美国政府申请“农产品信贷公司”贷款，并以储存的谷物作为抵押。一旦价格回升，农民便可偿还贷款。但政府“停摆”期间，他们完全无法申请这类贷款。

4. 此外，一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属，会在染发时被人体吸收。其中，铅需经肾脏代谢，频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。

5. 党政领导的高度重视与统筹推动，是专项行动从个案整改上升为全域治理，系统破解涉企行政执法问题的关键保障。本案中，市生态环境局及时自查整改过度检查问题，展现出执法部门自我纠错的责任意识；市政府行政执法监督局在做好个案指导的基础上，联合市生态环境局向市党委、政府专题汇报，以个案促规范，推动全市执法部门全面规范涉企行政检查工作，实现“整改一案、规范一地”的良好效果，为各地建立健全“党政统筹+部门联动+制度完善”工作模式，整治执法乱象提供了可复制的实践经验。

6. 国家标准《住宅项目规范》已经于今年5月1日正式实施，也就是说，5月1日以后，新建住宅项目都要按照这个新标准来实施。新标准有14项提升。比如：楼房层高，从原来的2.8米提高到不低于3米；4层以上的楼都要加装电梯；对楼板的隔音要求降低10个分贝等。

7. 中新社北京10月15日电(记者陈康亮)近期受美国宣布对华加征关税等阴霾影响，中国A股波动加剧。在经历前期的调整后，A股15日触底反弹，上证指数涨逾1%，重新站上3900点。此间分析人士认为，关税扰动难以改变A股中长期向上趋势。

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