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新疆大部、甘肃南部、山西中部、河北中部、北京大部、天津等地，在此次冷空气影响期间最低气温会降至5℃以下，体感冷飕飕，建议这些地方的小伙伴“出门穿着秋裤走，降温来袭不怕抖”。

就业是最大的民生，如何更好就业，自然是年轻人最关心的问题。相关数据表明，近些年来，高职院校毕业生就业率持续增长。从我国经济结构看，无论是传统制造业加快转型，还是新型科创企业登场，都需要相应的高素质技能人才，这为高职毕业生提供了大展身手的舞台。相较于传统的学术型教育，职业教育更注重实践操作和职业技能的培养，能够更快地满足市场对特定技能人才的需求。这也为本科生、研究生提供了就业思路。他们也能通过掌握新技能，拓展就业赛道，拥有更好的就业前景。

党政领导的高度重视与统筹推动，是专项行动从个案整改上升为全域治理，系统破解涉企行政执法问题的关键保障。本案中，市生态环境局及时自查整改过度检查问题，展现出执法部门自我纠错的责任意识；市政府行政执法监督局在做好个案指导的基础上，联合市生态环境局向市党委、政府专题汇报，以个案促规范，推动全市执法部门全面规范涉企行政检查工作，实现“整改一案、规范一地”的良好效果，为各地建立健全“党政统筹+部门联动+制度完善”工作模式，整治执法乱象提供了可复制的实践经验。

首先，过期药会出现有效成分含量下降，无法达到预期治疗效果。例如抗生素过期后，不仅无法有效杀灭细菌，导致病情延误，还可能会产生耐药。其次，药物过期会发生“化学变质”，即药物中的化学成分发生变化。比如阿司匹林过期后会分解出“水杨酸”，刺激胃黏膜，可能引发胃出血。另外，过期药即使外观没变化，但有可能会滋生细菌发生变质，引发安全隐患，比如过期的眼药水滋生细菌后可能导致结膜炎、角膜炎等。

②调整心态，从放松的假期模式逐渐过渡到工作模式。深呼吸放松心情，尝试进行正面想象，如想象自己在工作中取得成功、与同事愉快相处的场景。这有助于提升自信和减轻焦虑感。

第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。

真相有些人认为过期药只是药效降低，如果外观没变质就能继续服用，可以省钱或避免浪费。其实不然，过期药无论外观是否正常，都不建议服用。

中国人民银行定于2025年10月31日发行2026版熊猫贵金属纪念币一套。该套贵金属纪念币共15枚，其中熊猫普制贵金属纪念币7枚、熊猫精制贵金属纪念币8枚，均为中华人民共和国法定货币。

在破伤风杆菌感染尚处于潜伏阶段时，及时注射破伤风针或疫苗，其抗原成分能够激活机体的免疫记忆，迅速生成大量特异性抗体。这些抗体可在破伤风杆菌产生的毒素尚未大量形成或与神经组织结合之前，将其有效中和，从而预防临床疾病的发生。

2025年3月，内蒙古某矿业公司向自治区规范涉企行政执法专项行动工作专班反映，该公司位于某市的2个下属企业，2024年共接受市、县应急管理部门各类行政检查和指导44次，接待检查人员336人，严重影响企业正常生产经营。工作专班对该问题线索挂牌督办，自治区政府行政执法监督局与当地市政府行政执法监督局依法共同开展监督。

中国社会科学院经济研究所研究员王震：一个药品可能存在二十几个不同的剂型、规格、商品名，国家医保药品目录是按照药品的通用名来统计的，这完全是对数字统计口径的误读。

益生菌肠道免疫的调节大师。60%的免疫系统在肠道，肠道健康免疫系统也比较稳定。益生菌作为“有益菌”，能帮助麻豆国产AV国片精品调整肠道菌相，减少过敏诱发风险。添加活菌制剂的发酵奶制品、天然发酵食物(如泡菜、纳豆)都是益生菌的良好饮食来源。

“开展载人航天任务，没有女性的参与是不完美的。”“在科技创新的道路上，女性的力量不可替代。”在全球妇女峰会召开之际，全国妇联兼职副主席、中国人民解放军航天员大队航天员王亚平接受中新社记者专访，讲述探索浩瀚宇宙的“她力量”。

中国人民银行定于2025年10月31日发行2026版熊猫贵金属纪念币一套。该套贵金属纪念币共15枚，其中熊猫普制贵金属纪念币7枚、熊猫精制贵金属纪念币8枚，均为中华人民共和国法定货币。

“一口闷”的喝酒方式最伤大脑，会使血液中的酒精浓度急剧升高，迅速开启神经元细胞的“自杀”程序，对中枢神经系统造成的损害也很大。

奚丹特别提醒：“有些人可能存在未知的轻度肾功能不全，频繁接触染发剂中的化学物质可能加速肾病进程，导致急性肾损伤或慢性肾病加重。对于健康人群来说，频繁染发也有可能会导致化学物质在体内累积，逐步造成慢性肾脏损伤。”

1. 第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。

2. 第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

3. 中新网10月13日电国新办13日就2025年前三季度进出口情况举行新闻发布会。海关总署副署长王军表示，近年来，我国西部地区坚持以大开放促进大开发，逐渐从内陆腹地走向了开放前沿。2024年西部地区进出口首次突破4万亿元，占我国进出口总值的比重达到了9.2%。今年前三季度，西部地区外贸发展保持强劲动能，进出口3.21万亿元，同比增长10.2%。

4. 从千年都江堰的巧思，到现代三峡升船机的壮举；从“地下长城”坎儿井的隐秘，到穿黄工程的磅礴，中国水利工程跨越时空，书写着人与水共生的传奇。它们或引江济淮，或南水北调，用智慧与科技重塑山河。

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6. 具体来看，发达经济体今年预计增长1.6%，明年预计增长1.6%。美国和欧元区经济预计今年将分别增长2%和1.2%，明年将分别增长2.1%和1.1%。新兴市场和发展中经济体今年预计增长4.2%，明年将增长4%。

7. 有记者问：美东时间10月14日，美国依据所谓301调查结果，正式对中国海事、物流和造船领域实施港口费等限制措施，请问中方对此有何回应？

8. ②调整心态，从放松的假期模式逐渐过渡到工作模式。深呼吸放松心情，尝试进行正面想象，如想象自己在工作中取得成功、与同事愉快相处的场景。这有助于提升自信和减轻焦虑感。