2026-02-28 18:41:33 综合 3984
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的两种地方,健康也不繁琐的蔬菜美食,你应该也会感兴趣并能实践下吧。可变美食是多种能拉近人与人的关系,同样也能改变人麻豆国产AV国片精品对生活的颜色态度,动动手做做菜,两种健康快乐可兼得!蔬菜
原料:
糯米粉300克、可变紫甘蓝200克、多种菠菜100克、颜色冰糖5克、两种糖桂花适量。蔬菜
做法:
1、可变将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,多种分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、这里有一个小小的秘诀,就离不开米醋了。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,在其中一份里滴入3滴白醋,汁水的颜色会瞬间变为红。这样麻豆国产AV国片精品原本两种蔬菜的颜色,就有了三种颜色的呈现。很神奇吧,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,都可以用上;
4、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、还有菠菜汁、温水分别揉捏成四个光滑的面团。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,这样揉出的面团柔软光滑,煮好的小圆子也比较通透;
5、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、锅中倒足量的水烧开后,倒入小圆子和冰糖,煮至小圆子浮起即可,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,你在家应该要实践下,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。如果家里没有搅拌机,可以将蔬菜过水、切碎,然后用纱布挤出汁来。
责任编辑:hdwmn_lw下一篇:春天清补食疗川贝红酒炖雪梨
顶级鱼子酱离你有多远
解锁洛江新春年味~ 桥南古街新春市集火热开启
一季度规上轻工企业实现营收5.4万亿元
2024年合肥市财政科技支出246.7亿元
烟雨江湖地下拍卖会口令是什么 拍卖会进入方法攻略介绍
《孤岛惊魂:新曙光》超长开头视频 繁荣镇新起点
守年关 护民生|洛江“市监蓝”全力护航马年新春市场安全
一季度我国数字产业实现业务收入8.5万亿元
太和县肖口镇积分超市:集体经济赋能乡村善治
虽寒素但不失风味的家常酱菜:酸甜萝卜干
总投资74.8亿元!泉港3个项目在全市民营经济发展大会上签约
飞天连斩 《魔域口袋版》战士&狂战士觉醒在即
阿根廷餐馆与英国酿酒商携手酿制葡萄酒
最适合降温天吃的暖冬硬菜:蚝油香菇鸡翅
韩国美食里上镜率最高的一道菜:韩式辣年糕
教你不花1分钱 轻松变强畅玩《冒险岛:联盟的意志》
做菜的很大乐趣在于“多变”:黑椒干锅虾
《辐射OL》金秋九月秩序废土全新版本正式上线
《仙剑世界》 首款多端测试的国风写实开放世界
寒日里最适合给女人驱寒暖胃的饮品:姜枣茶
荒诞哥特画风《第五人格》火灾调查员,基础攻略新鲜出炉
省职工公积金贷款去年“减息”37.17亿元
虽寒素但不失风味的家常酱菜:酸甜萝卜干
守年关 护民生|洛江“市监蓝”全力护航马年新春市场安全