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节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳-惩羹吹齑网


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    节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳

    时间：2026-02-28 06:27:03 编辑： 来源：

    　　原料：干黑木耳、节后紫皮洋葱、清肠香菜。燃脂

    　　做法：

    　　1、必备黑木耳用凉水泡发半天；

    　　2、菜洋葱拌清洗干净，木耳撕成小朵；

    　　3、节后入开水锅中焯一下，清肠捞出过凉开水，燃脂沥干水分备用；

    　　4、必备洋葱切片、菜洋葱拌香菜切段备用；

    　　5、木耳以上原料混合，节后添加盐、清肠生抽、燃脂糖、陈醋和香油拌匀即可。

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