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有研究表明，刷牙后立即进食或饮水，可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现，刷牙后使用水冲洗的儿童，3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议，将刷牙后冲洗减少到最低限度，从而获得氟化物的最大效果。

具体来看，发达经济体今年预计增长1.6%，明年预计增长1.6%。美国和欧元区经济预计今年将分别增长2%和1.2%，明年将分别增长2.1%和1.1%。新兴市场和发展中经济体今年预计增长4.2%，明年将增长4%。

三是纠治违法行为，维护执法公平公正。针对“违规设定罚没指标、程序违法”问题，各级政府行政执法监督机构坚持“纠错问责+制度补漏”双管齐下，保障企业合法权益不受侵害。案例5中，河南某县政府行政执法监督局纠正县消防救援大队下达罚没指标的违法行为，彰显行政执法监督主动纠治执法乱象、规范执法行为的作用。案例6中，江西某县政府行政执法监督局对县交通运输局执法人员的违法违规问题，在责令纠正、暂扣涉事人员证件并移送纪委监委追责的同时，推动全县健全执法责任与过错追究制度，从个案纠错带动制度完善，杜绝“程序空转”。

第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。

首先是控制染发频率。奚丹建议，每年染发不要超过4次。而且染发和烫发不要同时进行。这两者对发质的损害都很大，应相隔两周以上，给头发一个缓冲恢复的时间。

每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

从千年都江堰的巧思，到现代三峡升船机的壮举；从“地下长城”坎儿井的隐秘，到穿黄工程的磅礴，中国水利工程跨越时空，书写着人与水共生的传奇。它们或引江济淮，或南水北调，用智慧与科技重塑山河。

中秋节作为我国传统节日之一，蕴含着博大精深的中华优秀传统文化。习近平总书记对中华传统节日和传统文化十分重视，多次强调中华优秀传统文化的宝贵价值和独特作用。

国家标准《住宅项目规范》已经于今年5月1日正式实施，也就是说，5月1日以后，新建住宅项目都要按照这个新标准来实施。新标准有14项提升。比如：楼房层高，从原来的2.8米提高到不低于3米；4层以上的楼都要加装电梯；对楼板的隔音要求降低10个分贝等。

作为聚变堆堆芯的“守门人”，偏滤器承担着排出聚变产物、导出热量、控制杂质的关键任务，长期处于极端复杂的服役环境中。此次研制成功的偏滤器原型部件，不仅是国际上尺寸最大的同类部件，更具备20兆瓦每平方米的超高稳态热负荷能力，达到了当前工程材料承受温度的极限，相当于给聚变堆打造了一面“超级盾牌”。

作为新疆首条电气化铁路，精伊霍铁路自2010年7月开通客运以来，已累计发送旅客超2800万人次。从每日1对列车加到12对列车，从11小时30分缩短至5小时畅达，从年发送旅客38万人次跃升至315万人次……这条钢铁动脉上铁龙滚滚，不仅见证了新疆70年的发展变迁与沿线各族人民群众的幸福感，更持续为新疆高质量发展注入强劲动力。

中新网上海10月11日电(记者郑莹莹)上海市科委副主任屈炜11日在上海市政府新闻发布会上介绍了最新发布的《关于加快推动前沿技术创新与未来产业培育的若干措施》(以下简称：《若干措施》)的有关情况。

真相这并不是高压线漏电，而是高压线在特定环境下的“自然表达”。高压线在工作时，电压很高，其电线周围的电场强度，很容易就超过了空气的电离场强。这时候，就会使空气分子发生电离，进而引发“电晕放电”现象。

IMF指出，上调今年全球经济增长预期的主要原因是关税带来的经济冲击小于预期，得益于进口商因美国关税政策而提前囤货、一些国家与美国通过谈判达成贸易协议、大多数国家努力维护全球贸易体系的开放与稳定等。

长沙晚报8月18日讯(全媒体记者杨蔚然通讯员向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘雅医学院附属长沙医院)中西医结合科主任、副主任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持健康打好基础。

奚丹特别提醒：“有些人可能存在未知的轻度肾功能不全，频繁接触染发剂中的化学物质可能加速肾病进程，导致急性肾损伤或慢性肾病加重。对于健康人群来说，频繁染发也有可能会导致化学物质在体内累积，逐步造成慢性肾脏损伤。”

1. “这个面粉、威化都产自我的家乡俄罗斯，没有任何添加，吃起来口感特别好……”晚上7点，深秋的中国东部边陲小城饶河已是一片漆黑，电商直播基地里灯火通明，俄罗斯主播喀秋莎正坐在直播间里卖货。

2. 刘卿分析称，特殊年份缅怀先烈，有助于持续巩固深化中朝鲜血凝成的传统友谊。当前国际形势风云变幻，两国要继续秉承先烈遗志，深化务实合作，推动中朝关系不断向前发展。

3. 此外，一批高端化、智能化新船型相继交付，中国造船实现了从规模领先到实力领跑的跨越，中国造船业在“十四五”期间，交出了一份亮丽的成绩单。

4. 中新网10月15日电国务院台湾事务办公室15日举行例行新闻发布会，国台办发言人陈斌华在会上宣布，为进一步扩大开放，让台湾同胞来大陆更加便利和安全，有关职能部门拟于近期将台湾居民来大陆落地办证口岸范围，扩大至全部符合条件的口岸。台胞无论是从台湾直航大陆，还是经由港澳地区和外国来大陆，都可以在上述口岸落地申请办理一次有效台胞证入境。政策措施详情和落地办证口岸清单将由有关职能部门适时发布。

5. 那么，喜欢烫染头发的人该如何在美丽和健康之间找到平衡点呢？奚丹建议，只要掌握正确的方法，还是可以在追求美的同时，尽量减少对健康的损害。

6. 真相有些人认为过期药只是药效降低，如果外观没变质就能继续服用，可以省钱或避免浪费。其实不然，过期药无论外观是否正常，都不建议服用。

7. 《纽约时报》称，穆贾希德12日受访表示，在卡塔尔和沙特阿拉伯的敦促下，战斗现已停止。他警告巴基斯坦，任何侵犯阿富汗主权的行为都将遭到报复。

8. 过期药品如何处理？可按“破坏药物+密封丢弃”的原则处理，比如将药物如片或胶囊从原包装取出，捣碎后用纸包好，放入密封袋后，丢弃到“有害垃圾桶”。