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李强指出，中方坚定支持加方走符合本国国情的发展道路，愿同加方继续高质量共建“一带一路”，深化贸易投资、基础设施建设、农渔业、能源等领域合作，朝着实现现代化的目标携手前行。期待用好中方对非洲建交国100%税目产品零关税政策，开辟中加经贸合作新前景。双方要以2026年“中非人文交流年”为契机，促进教育、文化、旅游、卫生等领域合作，提升民众对中加友好合作的获得感。中加同为全球南方重要国家，应当加强协调配合，推动各国一道维护多边主义和自由贸易，反对单边主义和保护主义，捍卫国际社会的共同利益。

对于高尿酸血症人群来说，可选择中等强度有氧运动，如游泳、快走等；慢性痛风患者应当采取低强度、短时间、渐进式的运动模式，并密切观察身体反应。此外，高尿酸血症及痛风人群运动后及时补水尤为重要，日常生活中也要注意充足的水分摄入，可有效降低血尿酸水平。

IMF还表示，当前由于美国有效关税税率仍然很高(约为19%)，贸易紧张局势继续给全球经济蒙上阴影，贸易政策的不确定性仍居高不下。IMF预计全球经济增长在今年下半年将放缓，前景并不乐观。

有研究表明，刷牙后立即进食或饮水，可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现，刷牙后使用水冲洗的儿童，3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议，将刷牙后冲洗减少到最低限度，从而获得氟化物的最大效果。

过期药品如何处理？可按“破坏药物+密封丢弃”的原则处理，比如将药物如片或胶囊从原包装取出，捣碎后用纸包好，放入密封袋后，丢弃到“有害垃圾桶”。

植化素抗敏特种兵。其中，槲皮素可抑制过敏发作时肥大细胞分泌组织胺，从而减少打喷嚏、流鼻水、皮肤瘙痒等过敏症状。洋葱、苹果、番茄、葡萄、莓果都富含槲皮素。

第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

刘焕鑫介绍，粮食市场供应充足、运行总体平稳。5年来，全国粮食年产量稳定在1.3万亿斤以上，2024年首次迈上1.4万亿斤新台阶，人均粮食占有量比“十三五”期末增加25公斤，达到500公斤，高于国际公认的人均400公斤粮食安全线，做到了谷物基本自给、口粮绝对安全。把粮食收购摆在突出位置，多措并举畅通农民售粮渠道，持续优化为农为企服务，年均粮食收购量在4亿吨以上。粮食库存充裕、市场平稳，中国人的饭碗端得更牢、更有成色。

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过量食用像月饼这样的食物，容易损伤脾胃功能。脾胃是“后天之本”，主管运化水谷精微。当脾胃不堪重负时，无法正常运化水湿，就会在体内产生湿热之邪，从而导致一系列不适症状——脘腹胀满、嗳气反酸、口苦口黏、大便黏腻不爽等。

2020年，在联合国大会纪念北京世界妇女大会25周年高级别会议上，他呼吁“推动妇女走在时代前列”“加强全球妇女事业合作”，倡议在2025年再次召开全球妇女峰会，为全球妇女事业擘画新前景。

5年前，我提议再次召开全球妇女峰会。今天，很高兴同各位朋友如约相聚北京，共同纪念北京世界妇女大会召开30周年，一起探讨推动全球妇女事业发展大计。我代表中国政府和中国人民对峰会的召开表示热烈祝贺！

15日，中国最高人民法院公开发布6个依法惩治射钉器改制火药枪犯罪典型案例。“张某斌非法持有枪支案”显示，对具有严重危害他人安全的现实危险的非法持有枪支犯罪依法严惩。

美国银行指出，白宫“非传统的政策框架”将持续利好黄金，而包括美国财政赤字扩大、债务上升等因素也将推动金价明年继续走高。另外，美银分析认为：白银即将迎来连续第五年的结构性供应短缺，供应紧张或支撑银价。

中国天气网讯今起三天(10月13日至15日)，我国降雨范围较广，四川盆地至黄淮一带和江南、华南等地部分地区或有暴雨。受冷空气渗透南下影响，南方高温天气将短暂减少，15日又会再度增多，而北方气温则呈现先升再降的趋势。

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1. 中新网北京10月11日电(记者庞无忌)今年政府工作报告首次提出推动建设安全、舒适、绿色、智慧的“好房子”。住建部如何推进这一工作？住房和城乡建设部部长倪虹11日在国务院新闻办公室举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上表示，从好标准、好设计、好材料、好建造、好运维五方面推动“好房子”建设。

2. 曾涛还建议，普通高校与高职院校除了对学生进行择业前的技能培训，还要注重“双师型”教师队伍建设、校企合作等。同时，优化课程设置，加强实践教学环节，建立多元化的人才培养体系。学生也应结合自身实际情况，确定适合自己的学业与就业目标。

3. 李晓龙表示，建筑业在我国现代化建设中不断发展壮大，是“中国建造”的力量载体。“十四五”期间，以提高建筑品质为目标，以建筑业工业化、数字化、绿色化为路径，完善工程建设标准体系，规范建筑市场秩序，不断推动建筑业转型升级，产业结构持续深化、建造技术显著提高、整体实力明显增强。

4. 在认真听取专家和企业家发言后，李强说，今年以来，面对复杂严峻的外部环境和经济运行中的困难挑战，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，各地区各部门认真落实更加积极有为的宏观政策，迎难而上、沉着应对，全力促进经济持续回升向好，扎实推动高质量发展。对当前经济形势，要以更宽的视野准确把握，特别是从五年规划的实施来看经济发展的长期趋势，从人流、物流、信息流、资金流的支撑来看经营主体的活力，从国际局势的变化来看我国经济的韧性，进一步坚定信心、直面问题，坚定不移办好自己的事，努力完成全年经济社会发展目标任务。

5. 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

6. 据巴基斯坦《黎明报》报道，该冲突始于10月11日深夜至12日凌晨，当时恐怖组织“巴基斯坦塔利班”武装分子在巴阿边境对巴基斯坦发动了无端袭击。巴基斯坦当局12日发表声明称，连夜发生的冲突造成巴安全部队23人死亡、29人受伤。此外，根据可靠的情报估计和损失评估，超过200名“巴基斯坦塔利班”武装分子被打死。

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