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    每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

    第三道坎,胃肠功能紊乱,腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃,最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水,振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生,食物充分加热,隔夜菜谨慎食用;冰箱定期清理,生熟分开;备好口服补液盐,防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液,立即就医。

    第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

    在雨天,空气相对潮湿,电阻也相对较低,这就如同给高压电线附近的强烈电场开辟了一条“快车道”。电场趁机将空气中的分子“拆解”成带电的离子,这个过程中就会发出“滋滋”的响声,它属于一种常见的气体放电形式。

    三是出口产品向新向优。前三季度,我国出口机电产品12.07万亿元,增长9.6%,占出口总值的60.5%,提升了1.4个百分点。其中,出口电子信息、高端装备、仪器仪表等高技术产品分别增长8.1%、22.4%和15.2%;“新三样”产品、铁道电力机车等绿色产品增速均达到两位数。

    此外,一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属,会在染发时被人体吸收。其中,铅需经肾脏代谢,频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。

    在青岛市技师学院24-2机电一体化技师2班班主任袁强看来,理论基础扎实、学习速度快,是大学生技师班学子的普遍特点。同时,他们主动学习意愿强烈,目标明确——掌握技术、顺利就业。

    导致牙龈退缩的另一个原因就是刷牙方法不当。大力横刷配合较硬的刷毛,有可能会造成牙龈受伤。长期的慢性磨损之下,牙龈也会发生退缩。刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑,牙菌斑虽然比较顽固,但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量,软毛牙刷是可以胜任的,而且相对于硬毛牙刷,软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角,对牙齿进行更彻底的清洁。

    有研究表明,刷牙后立即进食或饮水,可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现,刷牙后使用水冲洗的儿童,3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议,将刷牙后冲洗减少到最低限度,从而获得氟化物的最大效果。

    中新网10月13日电可降解塑料主要指生物降解塑料,原料从玉米等植物里提取,但仍需在工业堆肥设施的高温、高湿、富含微生物环境下才能有效降解。即使是理论上能完全降解的材料,在实际应用中也难达预期。如果随意丢弃在普通土壤或海洋中,由于缺乏必要的降解条件,它们的分解速度极其缓慢,甚至需要数百年。(来源:@科学辟谣中国新闻网微博)

    导致牙龈退缩的另一个原因就是刷牙方法不当。大力横刷配合较硬的刷毛,有可能会造成牙龈受伤。长期的慢性磨损之下,牙龈也会发生退缩。刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑,牙菌斑虽然比较顽固,但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量,软毛牙刷是可以胜任的,而且相对于硬毛牙刷,软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角,对牙齿进行更彻底的清洁。

    按揉穴位:用手指指腹顺时针按揉腹部中脘穴(肚脐上方4寸)、天枢穴(肚脐旁开2寸),以及腿上的足三里穴(膝盖外侧凹陷下3寸),每穴3—5分钟,有助健脾胃、消积食。

    第六条船方或其代理人应在船舶预计抵达中国港口7日前(航程不足7日的,在驶离上一口岸时),如实向港口所在地海事管理机构通报船舶的建造国、悬挂国旗、所有人、经营人、租赁情况、本航次拟挂靠港口等信息,并缴纳船舶特别港务费。

    经调查核实,涉案2名辅警独立实施行政检查情况属实。县政府行政执法监督局依法制发《行政执法监督意见书》,要求县公安局举一反三,系统治理。县公安局运用监督执纪第一种形态,对交警大队负责人及2名辅警进行了谈话提醒和批评教育。同时,按照“扫码入企”要求,由具备行政执法资格的人员申请、出示检查二维码后入企检查,实现执法检查全程留痕、全程监督,从源头上防范乱检查问题。

    ②积极心态和利用日历、提醒工具等来帮助你有效地管理时间和任务,不断给自己心理暗示,强调积极、乐观的信息,例如“我已经准备好面对工作挑战了”或“我可以克服节后综合征”。

    第五条北京市人民政府、河北省人民政府应当共同制定密云水库水源保护总体方案,明确工作目标、重点任务、保障措施、落实机制等事项。

    1. 答:中国作为负责任大国,始终坚定维护自身国家安全和国际共同安全,始终秉持公正、合理原则立场,审慎适度实施出口管制措施。中方事先已就措施可能对产供链产生的影响进行了充分评估,并确信相关影响非常有限。措施出台前,中方已通过双边出口管制对话机制向各有关国家和地区进行了通报。

    2. 正如习近平所言,“每一位妇女都有人生出彩和梦想成真的机会”。今日中国,亿万妇女正书写着不平凡的成就。一组组数字,记录下中国妇女事业发展的步伐:6.9亿妇女同步迈入全面小康,科技工作者中女性占比达到45.8%,互联网领域创业者中妇女超过一半……“妇女能顶半边天”早已成为现实。

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    7. 此外,一批高端化、智能化新船型相继交付,中国造船实现了从规模领先到实力领跑的跨越,中国造船业在“十四五”期间,交出了一份亮丽的成绩单。

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