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最低气温低于10℃需秋裤护体。一般来说,当最低气温低于10℃时,就该考虑穿上秋裤,并且随着气温降低,秋裤也应适当增厚。对于老年人、关节炎患者、体质较弱人群来说,双腿时常感觉冰凉,最好提前安排上秋裤。另外,居住在气候湿冷地区的南方人,也可以根据自身体质,在降温初期就穿上秋裤。
喻晓解释,在中医理论中,月饼被归类为“膏粱厚味”。这意味着它是由精细的材料(如精白面粉、糖、油)制成,味道厚重、油腻、甜腻。“月饼的主要原料里,面粉会滋腻碍胃,白糖、莲蓉则助湿生痰,而油脂油腻缠脾,蛋黄胆固醇高、多食易积。”
据报道,当天早些时候,马达加斯加总统府经由社交媒体发布法令,宣布根据宪法解散国民议会。当天下午,马国民议会召开特别会议,宣布投票通过对拉乔利纳的弹劾。
第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。
第三道坎,胃肠功能紊乱,腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃,最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水,振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生,食物充分加热,隔夜菜谨慎食用;冰箱定期清理,生熟分开;备好口服补液盐,防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液,立即就医。
在选择染发剂时,避免使用“三无”产品。特别需要提醒的是,市场上所谓的“纯天然”“植物性”染发产品并非完全无害。这些产品可能仍含有某些化学物质,只是相对传统染发剂含量较低。消费者应保持理性态度,不要被营销话术误导。同时,不要混合使用不同品牌的染发剂,染发剂之间可能会发生化学反应,生成有毒物质,增加过敏风险。
第二道坎,呼吸道脆弱期,感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热,不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显,空气干燥利于病毒传播,呼吸道黏膜防御力下降。应对之策,建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。
中新网北京10月15日电(记者李京统)今日起,中央机关及其直属机构2026年度考试录用公务员报名正式开启。共计划招录3.81万人,招录年龄放宽,录用政策、录用计划继续向基层一线和应届毕业生倾斜。
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过期药品如何处理?可按“破坏药物+密封丢弃”的原则处理,比如将药物如片或胶囊从原包装取出,捣碎后用纸包好,放入密封袋后,丢弃到“有害垃圾桶”。
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央广网北京10月9日消息(记者郑洁怡实习记者毛静)随着秋季来临,我国多地昼夜温差持续增大,这让广大运动爱好者犯了难:以往习惯的晨练、夜跑,在这样的天气里可以正常进行吗?北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任医师郑学智做客央广网《中华名医号》栏目,并给出了解答。
中新网北京10月15日电(记者李京统)今日起,中央机关及其直属机构2026年度考试录用公务员报名正式开启。共计划招录3.81万人,招录年龄放宽,录用政策、录用计划继续向基层一线和应届毕业生倾斜。
受冷空气及阴雨共同影响,昨天北方大部气温依旧低迷,兰州、银川、济南、郑州等地都度过今年下半年来最冷的白天。但南方多地却仍旧在过夏天,江西、浙江、湖南、广东等地秋老虎横行,高温频现。
二是一站式新车上牌,减少办事时限。群众可通过“交管12123”APP,网上集成选车、购险链接和选号、上牌等服务,一站办结所有选号上牌业务,实现足不出户登记上牌。
增值税发票数据显示,今年前三季度,信息传输软件和信息技术服务业、科学研究和技术服务业采购机械设备类金额同比分别增长26.8%和32.5%,反映新质生产力领域投入力度加大;全国企业采购数字化设备金额同比增长18.6%,其中一些高端制造行业加快数字化投入提升自身竞争力,船舶制造、计算机行业采购数字化设备同比分别增长17.3%和22.7%。
1. 第十七条本条例第十四条、第十五条、第十六条规定的区域与依法划定的饮用水水源保护区重合的部分,其保护措施依照有关法律、行政法规关于饮用水水源保护区的规定执行。
2. 中新网10月14日电据交通运输部网站消息,交通运输部办公厅14日印发《对美船舶收取船舶特别港务费实施办法》。办法共十条,主要内容如下:
3. 第六条密云水库流域县级以上地方人民政府编制本行政区域国土空间规划,应当充分考虑密云水库水源保护需要,落实密云水库水源保护要求。
4. “华龙一号”是目前世界上在运在建机组总数最多的三代核电技术,以铀-235为主要燃料。目前,1号机组已经商业运行,2号机组预计于今年第四季度投产发电。漳州核电2号机组投入商业运行后,预计每年可提供超100亿千瓦时清洁电能。
5. IMF指出,上调今年全球经济增长预期的主要原因是关税带来的经济冲击小于预期,得益于进口商因美国关税政策而提前囤货、一些国家与美国通过谈判达成贸易协议、大多数国家努力维护全球贸易体系的开放与稳定等。
6. 同样,袁强等教师在培养“本升专”学生时最注重的,也是补足他们技能方面的短板,激发理论方面的优势,按照企业要求综合培养学生各方面的能力。“既会动手,又懂理论,力求让学生成为企业眼里的‘香饽饽’。”袁强说。
7. 10月16日出版的《求是》杂志发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《推动落实全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议、全球治理倡议》。这是习近平总书记2021年9月至2025年9月期间有关重要论述的节录。
8. 两级政府行政执法监督局组成工作组,深入了解有关情况。经调查核实,企业反映问题属实,市县两级应急管理部门缺乏统筹协调,存在检查流程优化不足、能联合检查未联合、检查频次偏高的情况。市政府行政执法监督局制发督办函,责令市应急管理局立即整改。市应急管理局迅速落实,加强工作统筹,实施“综合查一次”,从源头上减少重复检查。2025年以来,全市应急管理部门对同类企业的行政检查频次较2024年同期降低33%,问题发现率提高29.6%。