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    央广网北京10月9日消息(记者郑洁怡实习记者毛静)随着秋季来临,我国多地昼夜温差持续增大,这让广大运动爱好者犯了难:以往习惯的晨练、夜跑,在这样的天气里可以正常进行吗?北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任医师郑学智做客央广网《中华名医号》栏目,并给出了解答。

    第一道坎,“秋老虎”发威,暑湿未退易伤人,不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续,中暑、心脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风,尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大补肥腻食物,宜吃清补润燥食物,做好防暑降温。

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    中新网10月14日电据中央气象台网站消息,昨日,贵州西南部、重庆、湖北东南部、浙江西南部、福建西北部、江西东部、广东北部和西南部、广西北部、海南岛等地出现大雨或暴雨,局地大暴雨。预计今明两天,江南地区降雨显著减弱,重庆、贵州北部、湖北西部、广西西部等地有大雨,重庆局地有暴雨。

    伯顿表示,多方高度赞赏和支持习近平主席提出的系列全球倡议,坚决恪守一个中国原则,反对任何干涉中国内政的行为。感谢中方长期以来为多发展提供的宝贵支持和帮助,愿同中方深化战略沟通与各领域合作,共同书写多中友好关系新篇章。

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    过敏症状千变万化:从呼吸道的喷嚏、鼻塞、气喘,到皮肤的湿疹、荨麻疹,再到消化道的腹痛、腹泻,严重时甚至可能引发危及生命的全身性过敏反应——严重过敏反应。

    第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

    三是推行机动车转籍信息网上转递。全面推行机动车档案电子化网上转递,申请人可以直接到车辆迁入地申请并办理机动车转籍,无需再回迁出地验车、提取纸质档案。

    1. 中新网10月14日电据交通运输部网站消息,交通运输部办公厅14日印发《对美船舶收取船舶特别港务费实施办法》。办法共十条,主要内容如下:

    2. 随着经济回升向好,企业经营状况明显改善,主要行业和税种均保持平稳增长。从主要行业看,制造业税收同比增长5.4%,占全部税收比重31%,增收额占全部增收额的48%,“压舱石”作用明显。其中,部分高端制造业税收增长较快。从主要税种看,国内增值税同比增长3.2%,反映企业经营向好;企业所得税同比增长4.1%,反映部分行业企业盈利状况不断改善。

    3. 含氟牙膏中的氟化物可以渗透到牙釉质,达到防蛀的目的。而氟化物在牙齿表面停留越久,渗透到牙釉质里的量就越多,对牙齿的保护效果也就越好、越持久。如果使用含氟牙膏后立刻漱口,口腔内的氟化物浓度迅速下降,氟化物在牙齿表面停留的时间过短,将减弱再矿化和抑制脱矿的过程。

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    5. 第四道坎,过敏原“蠢蠢欲动”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花粉浓度上升,长沙的气候室内尘螨是活跃期。因此应关注本地花粉浓度预报,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁,床单被褥定期热水(>55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗过敏药物。

    6. 第二十七条违反本条例第十五条第一款、第十六条规定的,由密云水库流域县级以上地方人民政府生态环境、水行政、自然资源等主管部门按照职责分工,责令停止违法行为,限期恢复原状,处5万元以上20万元以下的罚款;情节严重的,处20万元以上100万元以下的罚款;有违法所得的,没收违法所得;构成犯罪的,依法追究刑事责任。

    7. 中国天气网提醒,陕西中南部、四川东北部、重庆等地前期雨量已明显偏多,未来几天仍多降雨,公众需注意防范持续阴雨天气对交通出行、农业生产等方面的不利影响,警惕地质灾害、山洪、中小河流洪水等各类次生灾害。

    8. 第七条港口所在地海事管理机构应当对所有预抵港船舶情况进行核实,发现涉嫌瞒报、漏报第六条所列船舶信息的,应当责成船方或其代理人补报信息。

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