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    涂抹染发剂时要注意,尽量避开头皮,不要让药水直接接触到头皮。头部皮肤较敏感的人群,可以在染发前,在额前、耳后沿着发际或在头皮上薄涂一层清爽乳液或凡士林,这样能避免染发剂直接接触头皮。

    连日的阴雨天气,给黄淮海地区的秋粮收获带来挑战。在山东郯城县红花镇,多台履带式收割机正开足马力,对连片大地块的玉米开展集中收获作业。

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    第三道坎,胃肠功能紊乱,腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃,最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水,振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生,食物充分加热,隔夜菜谨慎食用;冰箱定期清理,生熟分开;备好口服补液盐,防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液,立即就医。

    真相有些人认为过期药只是药效降低,如果外观没变质就能继续服用,可以省钱或避免浪费。其实不然,过期药无论外观是否正常,都不建议服用。

    1.注意安全:夜间视野受限,需穿着反光衣物或佩戴反光饰品,选择照明良好的路线,避免在偏僻或昏暗的地方跑步。尽量结伴而行,确保人身安全。

    这次游客被困事件中,珠峰东坡尽管已经是相对比较成熟、有一定保障的路线,碰到极端天气仍然出现了一定风险,如果是单人游客在人迹罕至的地方遭遇相似的情况,那后果真的不堪设想。

    此外,一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属,会在染发时被人体吸收。其中,铅需经肾脏代谢,频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。

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    1. 即使选择了合适的地方,也要提前了解线路、检查装备、备足干粮和水、关注天气预报并做好面对意外的准备,尤其是在气候多变的高原和山区,天气预报往往难以做到精确。

    2. 那么,失温到底是怎么发生的呢?这要从保暖说起。所谓“穿得暖”,除了要有挡风的服装面料,还要靠衣物特别是里面填充材料中的空气,来降低热量散失的速度,比如蓬松厚实的羽绒服格外保暖就是因为其中的空气。

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    5. 多家媒体报道,2025年10月国庆长假期间,西藏日喀则市定日县境内的珠峰东坡突降暴雪,数百名游客被困在高海拔营地。有人全身衣物湿透、出现失温征兆无法行动,只能被马队驮下山,还有人,直到暴雪散去才脱险。

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