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具体来看，发达经济体今年预计增长1.6%，明年预计增长1.6%。美国和欧元区经济预计今年将分别增长2%和1.2%，明年将分别增长2.1%和1.1%。新兴市场和发展中经济体今年预计增长4.2%，明年将增长4%。

今年适逢中国人民志愿军抗美援朝出国作战75周年。李强10日专程赴安州中国人民志愿军烈士陵园凭吊烈士，朝鲜内阁副总理郑明秀陪同凭吊。

股市是经济的晴雨表。在国投证券分析师袁方看来，面对美方滥施关税，中国经济基础稳、韧性强、优势多，有能力抵御关税冲击。以外贸为例，在9月中国对美出口总值录得较大同比降幅的同时，同期中国出口总值以美元计同比增8.3%，表现亮眼。

过去几天，北方多地秋雨绵绵，陕西、山西、河北等地为全国降雨中心。与夏季的强降雨不同，此时的降雨不猛烈但十分绵长，部分地区累计雨量较大。其中，四川盆地西北部、甘肃东部、陕西北部和西南部、山西中部、河北中部、北京南部、天津南部和北部、山东中北部及海南岛、云南西南部、西藏东南部等地部分地区出现大到暴雨，四川绵阳局地大暴雨。

三季度，全国移民管理机构累计查验出入境人员1.78亿人次，同比上升12.9%；其中内地居民8937.2万人次、港澳台居民6873.1万人次，同比分别上升13.8%、6.2%；外国人2013.4万人次、同比上升22.3%，其中免签入境外国人724.6万人次、占入境外国人72.2%、同比上升48.3%。累计查验出入境交通运输工具990.4万架(列、艘、辆)次，同比上升17.5%；其中飞机26万架次、列车2.7万列次、船舶11.4万艘次、机动车950.3万辆次，同比分别上升10.2%、4.6%、2.9%、18%。

总之，节后综合征是一种常见的现象，通过合理的饮食和作息调整，以及适当的运动、放松和休息等，大多数人都可以逐渐适应并恢复到正常的工作和生活状态。如果症状持续严重或影响正常生活，建议及时就医寻求专业帮助。

中央气象台预计，今天，西北地区东部、华北南部、黄淮北部及吉林东北部、黑龙江东南部、四川盆地北部、海南岛东部和南部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西中南部、山西南部、四川盆地西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。

假期刚刚结束，好多人还沉浸在家中放松的状态，一时无法适应上班节奏，甚至还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧心理。

发言人说，反观美方，长期泛化国家安全，滥用出口管制，对华采取歧视性做法。特别是中美马德里经贸会谈以来美方持续新增出台一系列对华限制措施，严重损害中方利益，严重破坏双方经贸会谈氛围，中方对此坚决反对。

中国对包括铁线礁在内的南沙群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。菲方行径严重侵犯中方领土主权，违反《南海各方行为宣言》，破坏南海和平稳定。麻豆国产AV国片精品正告菲方立即停止侵权滋扰。中国海警将依法在中国管辖海域开展维权执法活动。

②调整心态，从放松的假期模式逐渐过渡到工作模式。深呼吸放松心情，尝试进行正面想象，如想象自己在工作中取得成功、与同事愉快相处的场景。这有助于提升自信和减轻焦虑感。

中新网北京10月14日电(记者李京统袁秀月)10月14日，国家公务员局发布《中央机关及其直属机构2026年度考试录用公务员公告》。其中，招考年龄的放宽引发关注。

第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

公安机关现已查明，以魏怀仁、魏青涛等为首要分子的缅北果敢魏家犯罪集团涉嫌诈骗、故意杀人、故意伤害、绑架、敲诈勒索、开设赌场、非法拘禁、组织卖淫、贩卖毒品、容留他人吸毒以及组织他人偷越国(边)境等多项罪名，致我国公民8人死亡，涉诈资金超50亿元，涉赌资金超90亿元，组织卖淫非法获利超1900万元。

涂抹染发剂时要注意，尽量避开头皮，不要让药水直接接触到头皮。头部皮肤较敏感的人群，可以在染发前，在额前、耳后沿着发际或在头皮上薄涂一层清爽乳液或凡士林，这样能避免染发剂直接接触头皮。

1. 最低气温低于10℃需秋裤护体。一般来说，当最低气温低于10℃时，就该考虑穿上秋裤，并且随着气温降低，秋裤也应适当增厚。对于老年人、关节炎患者、体质较弱人群来说，双腿时常感觉冰凉，最好提前安排上秋裤。另外，居住在气候湿冷地区的南方人，也可以根据自身体质，在降温初期就穿上秋裤。

2. 首先，过期药会出现有效成分含量下降，无法达到预期治疗效果。例如抗生素过期后，不仅无法有效杀灭细菌，导致病情延误，还可能会产生耐药。其次，药物过期会发生“化学变质”，即药物中的化学成分发生变化。比如阿司匹林过期后会分解出“水杨酸”，刺激胃黏膜，可能引发胃出血。另外，过期药即使外观没变化，但有可能会滋生细菌发生变质，引发安全隐患，比如过期的眼药水滋生细菌后可能导致结膜炎、角膜炎等。

3. 国泰海通证券分析师方奕持更乐观的态度。方奕表示，市场担心4月冲击再现，并以当前A股估值状态与4月相比较；尽管4月A股整体估值偏低，但彼时多数投资人的心态却并不乐观。要看到，在风险冲击的环境中，关键在于对风险前景和风险边界的预期，而不是估值。

4. 中国积极以自身发展为全球妇女事业提供机遇和保障。中国发起设立文明对话国际日，同联合国教科文组织合作设立女童和妇女教育奖，实施“妇幼健康工程”、“快乐校园工程”等一批“小而美”公益项目，在共建“一带一路”、上海合作组织等框架内积极推动国际妇女交流合作。

5. 破伤风存在潜伏期，感染破伤风芽孢杆菌未必立即发病，但芽孢可潜伏数月。一旦发病则极为凶险，重症患者会出现喉痉挛、窒息、肺部感染及器官功能衰竭，属于致命性极高的危重疾病。

6. 第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。

7. 第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。

8. 公安部部署开展打击缅北涉我犯罪专项工作以来，中缅双方通过警务执法合作和一系列打击行动，累计抓获5.7万余名中国籍涉诈犯罪嫌疑人，缅北果敢“四大家族”犯罪集团遭毁灭性打击。在公安部统一指挥下，相关地方公安机关全力推进“四大家族”犯罪集团案件侦办工作。