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中新网北京10月11日电(记者庞无忌)今年政府工作报告首次提出推动建设安全、舒适、绿色、智慧的“好房子”。住建部如何推进这一工作?住房和城乡建设部部长倪虹11日在国务院新闻办公室举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上表示,从好标准、好设计、好材料、好建造、好运维五方面推动“好房子”建设。
合作研究与长效利用方面:在开展糟朽帛书信息重建与保护关键技术研究的同时,充分共享学术资源,构建开放、协同的可持续发展机制,确保美方学者及时获取研究进展,共同探索文物保护与研究路径,推动形成国际化、可持续的合作格局。
中新社北京10月11日电(记者马帅莎)据东方空间消息,北京时间10月11日10时20分,引力一号遥二运载火箭在山东海阳附近海域点火起飞,将搭载的吉林一号宽幅02B07星、数天宇星01和02试验星顺利送入预定轨道,飞行试验任务获得圆满成功。
中国船舶工业行业协会今天发布的最新数据显示,“十四五”期间,中国造船业三大指标继续领跑全球,在全球新船订单中,中国船厂承接了64.2%的订单,比“十三五”期间高出15.1个百分点。
第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。
若接触银杏果后出现轻微皮肤过敏,可用洗涤剂清洁接触部位的皮肤,之后用炉甘石洗剂(炉甘石是一种具有解毒、消肿和促进伤口愈合作用的外用矿物药,主要成分是碳酸锌)涂擦患处。如出现皮肤红肿、疼痛和瘙痒等症状,应及时就医。
中国船舶工业行业协会今天发布的最新数据显示,“十四五”期间,中国造船业三大指标继续领跑全球,在全球新船订单中,中国船厂承接了64.2%的订单,比“十三五”期间高出15.1个百分点。
三是集成式一网通办,减少办事环节。通过数字化、集成式服务,群众购车上牌只需在互联网端“只进一个门”,不再需要到办事窗口办理业务,免于多部门、多窗口来回往返,大大减轻群众办事负担,营造良好的消费环境。
后天,新疆西北部、河南南部、安徽北部、江苏北部、湖北西部、江西西部、四川南部、重庆中东部、广东西南部、广西中部和东南部沿海、海南岛等地部分地区有中到大雨,其中,湖北西南部等地部分地区有暴雨。
有研究表明,刷牙后立即进食或饮水,可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现,刷牙后使用水冲洗的儿童,3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议,将刷牙后冲洗减少到最低限度,从而获得氟化物的最大效果。
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第四道坎,过敏原“蠢蠢欲动”,鼻眼易遭殃。“秋天了,花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花粉浓度上升,长沙的气候室内尘螨是活跃期。因此应关注本地花粉浓度预报,外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁,床单被褥定期热水(>55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗过敏药物。
中国天气网提醒,陕西中南部、四川东北部、重庆等地前期雨量已明显偏多,未来几天仍多降雨,公众需注意防范持续阴雨天气对交通出行、农业生产等方面的不利影响,警惕地质灾害、山洪、中小河流洪水等各类次生灾害。
四是规范事实认定,确保处罚精准合理。针对“事实不清、重复处罚”问题,各级政府行政执法监督机构秉持过罚相当的执法原则以及全面、客观、公正的调查要求,推动行政处罚事实认定从“模糊随意”向“清晰合理”转变。案例7中,山东某县政府行政执法监督局纠正县综合行政执法局处罚不当问题,指导其根据具体事实依法适用不予处罚规定,实现从个案纠偏到执法理念优化的深度转变。案例8中,吉林某县政府行政执法监督局在指导县林业局纠正重复罚款问题的同时,推动执法部门建立执法信息共享机制,打破部门壁垒,避免企业因部门协作漏洞而承担额外负担。
血尿酸高在医学上被称为高尿酸血症,如果不及时控制,可能会导致痛风。一些年轻人是在剧烈运动后突然出现关节剧痛时才来就诊,一检查则发现血尿酸已经严重超标。因此,建议年轻人,特别是有健身习惯的年轻人,要定期检测血尿酸水平,做到早发现、早干预。处于痛风急性发作期的患者,应避免任何形式的运动,待症状完全缓解后再逐步恢复锻炼。
罪魁祸首,恰恰是节日必不可少的月饼。小小的月饼,为何会成为消化系统的“甜蜜负担”?“双节”将至,喻晓为市民送上“月饼食用健康指南”。
1. 但衣物如果因为下雨等原因被水浸湿,水就会取代这些能保温的空气,由于水的导热能力比空气强得多,就会导致保温性能急剧下降,甚至会让身体热量更快地散发到环境中去。因此,哪怕气温不低,湿衣服和大风就能迅速让体温流失导致失温。
2. 对于高尿酸血症人群来说,可选择中等强度有氧运动,如游泳、快走等;慢性痛风患者应当采取低强度、短时间、渐进式的运动模式,并密切观察身体反应。此外,高尿酸血症及痛风人群运动后及时补水尤为重要,日常生活中也要注意充足的水分摄入,可有效降低血尿酸水平。
3. 第一道坎,“秋老虎”发威,暑湿未退易伤人,不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续,中暑、心脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风,尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大补肥腻食物,宜吃清补润燥食物,做好防暑降温。
4. 越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏,已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗,科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。
5. 那么,喜欢烫染头发的人该如何在美丽和健康之间找到平衡点呢?奚丹建议,只要掌握正确的方法,还是可以在追求美的同时,尽量减少对健康的损害。
6. 不少人为了让减肥塑身达到最优效果,在运动方面不断给自己“上强度”,期望以此提高能量代谢,达到快速甩肉的目的。然而,运动强度越大未必效果就越好,可能还没看到体重降低,先等来尿酸狂飙。最新一期的“科学”流言榜揭晓,将近期热门的健康流言“一网打尽”。
7. “从产业需求角度来看,高端制造业需要高层次的技术技能人才,职业院校因为就业市场用人需求层次提高而提高生源门槛,本科生为了提升技能水平适应就业需要而选择‘回炉’职校,这是对就业市场变化的一种积极回应。”郑州铁路职业技术学院相关负责人表示,这一现象是就业需求变化之下,学校与学生之间的“双向奔赴”。
8. 奚丹特别提醒:“有些人可能存在未知的轻度肾功能不全,频繁接触染发剂中的化学物质可能加速肾病进程,导致急性肾损伤或慢性肾病加重。对于健康人群来说,频繁染发也有可能会导致化学物质在体内累积,逐步造成慢性肾脏损伤。”