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不少人为了让减肥塑身达到最优效果，在运动方面不断给自己“上强度”，期望以此提高能量代谢，达到快速甩肉的目的。然而，运动强度越大未必效果就越好，可能还没看到体重降低，先等来尿酸狂飙。最新一期的“科学”流言榜揭晓，将近期热门的健康流言“一网打尽”。

中新社华盛顿10月14日电(记者沙晗汀)国际货币基金组织(IMF)当地时间14日发布最新一期《世界经济展望报告》，将今年全球经济增长预期上调至3.2%。

随着冷空气南下，南方多地近期罕见的暑热天气也将终结。未来三天，上海、浙江、江苏、安徽、湖北、江西、湖南、贵州、云南、四川、重庆等大片区域最低气温将降至10至20℃，早晚时段凉意初显，但白天体感较舒适，穿单裤正合适。而华南大部地区受冷空气影响相对较弱，最低气温还将处于20℃以上，最高气温也可达30℃左右，热意犹存，短裤可以继续穿。

三是集成式一网通办，减少办事环节。通过数字化、集成式服务，群众购车上牌只需在互联网端“只进一个门”，不再需要到办事窗口办理业务，免于多部门、多窗口来回往返，大大减轻群众办事负担，营造良好的消费环境。

CPI环比有所回升，由上月持平转为上涨0.1%。其中，食品价格环比上涨0.7%，涨幅比上月扩大0.2个百分点，影响CPI环比上涨约0.13个百分点。食品中，鲜菜、鸡蛋、鲜果、羊肉和牛肉价格均呈季节性上涨，涨幅在0.9%—6.1%之间；猪肉和水产品供应充足，价格分别下降0.7%和1.8%。扣除能源的工业消费品价格上涨0.5%，影响CPI环比上涨约0.12个百分点，其中受国际金价上涨影响，国内金饰品价格上涨6.5%；秋装换季上新，服装价格上涨0.8%；文娱耐用消费品、家用器具和家庭日用杂品价格分别上涨0.9%、0.6%和0.6%。受服务和能源价格下降影响，CPI环比涨幅略低于季节性水平。服务价格下降0.3%，影响CPI环比下降约0.12个百分点。其中，受暑期结束和中秋节较往年错月叠加影响，飞机票、宾馆住宿和旅游价格分别下降13.8%、7.4%和6.1%，合计影响CPI环比下降约0.17个百分点。能源价格下降0.8%，其中受国际油价变动影响，国内汽油价格下降1.7%。

中国对包括铁线礁在内的南沙群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。菲方行径严重侵犯中方领土主权，违反《南海各方行为宣言》，破坏南海和平稳定。麻豆国产AV国片精品正告菲方立即停止侵权滋扰。中国海警将依法在中国管辖海域开展维权执法活动。

牙周炎初期多表现为牙龈发炎，若及时治疗并保持良好的口腔卫生，通常不会导致牙龈退缩。如果牙龈发炎没有得到有效控制，牙周疾病长期存在，牙龈退缩便会随之而来。

着力稳就业促增收，筑牢民生之基。“十四五”以来，中国每年城镇新增就业稳定在1200万人以上，为民生改善提供了基础支撑。居民收入增长与经济增长基本同步，城乡收入相对差距进一步缩小。全国农村居民人均可支配收入从2020年的17131元(人民币，下同)增长至2024年的23119元，年均增幅接近8%。

中新社合肥10月13日电(记者张俊)大科学装置聚变堆主机关键系统综合研究设施“夸父”取得重要进展，其偏滤器原型部件13日通过专家组测试验收，这也是中国自主设计的国际尺寸最大、热负荷最高的偏滤器原型部件。

中国社会科学院经济研究所研究员王震：医保从来没有规定15天就要出院，这是一个长期流行的对医保政策的误读，国家医保局在全国进行清查，不允许这种情况发生。关于治疗的限制，这些政策跟医保政策是相悖的。

在选择染发剂时，避免使用“三无”产品。特别需要提醒的是，市场上所谓的“纯天然”“植物性”染发产品并非完全无害。这些产品可能仍含有某些化学物质，只是相对传统染发剂含量较低。消费者应保持理性态度，不要被营销话术误导。同时，不要混合使用不同品牌的染发剂，染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质，增加过敏风险。

同时，为实现治罪与治理有机统一，对于出于个人收藏、爱好等目的或者历史遗留等原因非法持有，未用于非法用途，未造成严重后果，具有自首、立功等法定从轻、减轻处罚情节或者主动上缴的，依法从宽处理。

中新网上海10月11日电(记者郑莹莹)上海市科委副主任屈炜11日在上海市政府新闻发布会上介绍了最新发布的《关于加快推动前沿技术创新与未来产业培育的若干措施》(以下简称：《若干措施》)的有关情况。

第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。

中新网贵港10月11日电(林益群汪艳华)10月10日，一场“接地气”的技术培训在广西贵港市平南县三联水稻种植专业合作社1300多亩稻田里进行。“稻株上的这些黄褐色条斑，表明水稻有细菌性条斑病，台风过后温度、湿度适宜细菌生长繁殖，不及时防治会影响植株生长，进而导致水稻品质、产量下降！”广西农业职业技术大学病虫害防治专家欧善生教授向科技特派员和农户讲解道。

在破伤风杆菌感染尚处于潜伏阶段时，及时注射破伤风针或疫苗，其抗原成分能够激活机体的免疫记忆，迅速生成大量特异性抗体。这些抗体可在破伤风杆菌产生的毒素尚未大量形成或与神经组织结合之前，将其有效中和，从而预防临床疾病的发生。

1. 说到氟斑牙的形成，其主要是因为当地饮用水中的含氟量高，而且氟斑牙是过多的氟在牙齿发育阶段进入机体时才会形成，成年人无需担心氟斑牙问题。对于儿童来说，只要家长引导好孩子刷牙后把多余的牙膏沫吐掉，确保孩子不会吞咽牙膏沫就行。不过，年幼的儿童吐出多余牙膏沫的能力有限，并且在刷牙时有吞咽牙膏的倾向，建议12-14月龄以后开始使用含氟牙膏，以此降低儿童氟中毒风险。

2. 聚焦急事愁事难事，回应民生之盼。“一老一小”照护难题何解？全国护理型养老床位占比已提高至64.6%，300多个地级市和人口大县建设了托育综合服务中心。

3. 第五条船舶在同一航次挂靠多个中国港口的，仅在首个挂靠港缴纳船舶特别港务费。一年内挂靠中国港口超过5个航次的船舶，前5个航次需缴纳船舶特别港务费，凭前5个航次的缴费信息后续航次不再收取费用。

4. 中国天气网讯大降温来了，秋天的第一条秋裤该安排上啦！目前，今年下半年来最强冷空气过程已经上线，今起四天(10月16日至19日)将横扫我国中东部，大部地区陆续迎换季式降温。降温过后，北方寒意加重，南方暑热退场。中国天气网推出全国秋裤预警地图，暖心喊你穿秋裤。

5. 近日，美方官员称，在得知中方对稀土等相关物项采取出口管制措施后，提出与中方进行通话，但中方推迟了这一建议。同时美方表示，双方需要找到回到稳定局面的办法。

6. 中朝同为共产党领导的社会主义国家。当前，两国都正在奋力推进社会主义建设事业。李强11日在同朝鲜内阁总理朴泰成会谈时指出，“中方愿同朝方发掘务实合作潜力”“双方要加强青年、文化、教育、艺术、体育等各领域各层级交流互访”。朴泰成表示，朝方愿同中方一道“扩大友好往来，深化各领域合作，在实现社会主义事业的道路上紧密合作”。

7. 奚丹特别提醒：“有些人可能存在未知的轻度肾功能不全，频繁接触染发剂中的化学物质可能加速肾病进程，导致急性肾损伤或慢性肾病加重。对于健康人群来说，频繁染发也有可能会导致化学物质在体内累积，逐步造成慢性肾脏损伤。”

8. 若银杏果处理不当或过量食用，可能在食用后3小时至4小时内诱发中毒，症状为发热、呕吐、腹痛、腹泻、抽搐、惊厥、皮肤青紫、呼吸困难，也可能出现感觉障碍、下肢瘫痪，严重者会因呼吸衰竭而死亡。