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另据中国海关总署近日公布的数据，分国别看，前三季度，中国对共建“一带一路”国家进出口17.37万亿元(人民币，下同)，同比增长6.2%，占进出口总值的51.7%，比重提升1.1个百分点。分产品看，前三季度，中国出口机电产品12.07万亿元，同比增长9.6%，占出口总值的60.5%。

饮茶解腻是首选。其中，普洱茶性温，最能去油腻、消食积，是月饼的最佳伴侣；绿茶性凉，能清热解腻，适合体质偏热、容易上火的人；山楂茶、乌梅汤则酸甘化阴，生津止渴，能有效促进脂肪分解，帮助消化；菊花茶清热降火，尤其适合搭配枣泥、五仁等易上火的月饼。

中国天气网讯今天(10月11日)至13日，北方多地仍有绵绵秋雨，陕西、山西等地需警惕叠加降雨致灾。同时，南方多地秋老虎依旧横行，江西、湖南、浙江等地部分地区气温较常年同期明显偏高，将现持续性高温，将体验盛夏般的炎热，需持续做好防暑措施。

四是规范事实认定，确保处罚精准合理。针对“事实不清、重复处罚”问题，各级政府行政执法监督机构秉持过罚相当的执法原则以及全面、客观、公正的调查要求，推动行政处罚事实认定从“模糊随意”向“清晰合理”转变。案例7中，山东某县政府行政执法监督局纠正县综合行政执法局处罚不当问题，指导其根据具体事实依法适用不予处罚规定，实现从个案纠偏到执法理念优化的深度转变。案例8中，吉林某县政府行政执法监督局在指导县林业局纠正重复罚款问题的同时，推动执法部门建立执法信息共享机制，打破部门壁垒，避免企业因部门协作漏洞而承担额外负担。

后天，新疆西北部、河南南部、安徽北部、江苏北部、湖北西部、江西西部、四川南部、重庆中东部、广东西南部、广西中部和东南部沿海、海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，湖北西南部等地部分地区有暴雨。

不少人为了让减肥塑身达到最优效果，在运动方面不断给自己“上强度”，期望以此提高能量代谢，达到快速甩肉的目的。然而，运动强度越大未必效果就越好，可能还没看到体重降低，先等来尿酸狂飙。最新一期的“科学”流言榜揭晓，将近期热门的健康流言“一网打尽”。

牙周炎初期多表现为牙龈发炎，若及时治疗并保持良好的口腔卫生，通常不会导致牙龈退缩。如果牙龈发炎没有得到有效控制，牙周疾病长期存在，牙龈退缩便会随之而来。

维生素家族它们是黏膜屏障的守护者。其中，维生素C在组织修复与免疫系统运作中扮演关键角色，已被研究证实可改善过敏或气喘症状。维生素C存在于各种新鲜蔬菜水果中，如芭乐、奇异果、甜椒，但需注意高温烹煮会破坏其活性；

一是“控制分量，浅尝辄止”。把一个月饼切成4块或8小块，与家人分享；每次食用不超过1/4个标准月饼。如果当天吃了月饼，请相应减少米饭、面条等主食的摄入量，并把月饼计入一天的总热量中，以避免热量超标。

刘卿认为，两国高层频密互动，是对良好传统的传承和生动实践，也展示出中朝友谊的蓬勃生命力。双方加强战略沟通，密切协调配合，为促进地区乃至世界和平稳定作贡献。

进入10月中旬，南方多地高温天气依然频繁，重庆、四川、云南、广西、贵州、湖南、湖北、安徽、江苏、上海、浙江、江西、福建部分地区打破当地10月中旬最高气温纪录。

导致牙龈退缩的另一个原因就是刷牙方法不当。大力横刷配合较硬的刷毛，有可能会造成牙龈受伤。长期的慢性磨损之下，牙龈也会发生退缩。刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑，牙菌斑虽然比较顽固，但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量，软毛牙刷是可以胜任的，而且相对于硬毛牙刷，软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角，对牙齿进行更彻底的清洁。

李强在听取讲解和交流发言后指出，标准是重要基础性制度，对构建现代化产业体系、建设全国统一大市场等具有重要作用。近年来，我国标准化工作取得很大进步，标准覆盖范围加快拓展、水平持续提升，但仍存在一些薄弱环节。要把标准升级摆在更加突出位置，加快构建适应高质量发展要求的标准体系，更好发挥标准引领保障作用。

同样，袁强等教师在培养“本升专”学生时最注重的，也是补足他们技能方面的短板，激发理论方面的优势，按照企业要求综合培养学生各方面的能力。“既会动手，又懂理论，力求让学生成为企业眼里的‘香饽饽’。”袁强说。

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3. 有研究表明，刷牙后立即进食或饮水，可使唾液中的氟化物水平降低12-15倍。还有学者研究发现，刷牙后使用水冲洗的儿童，3年龋齿增加率更高。欧洲儿科牙科学会和美国儿科牙科学会等权威机构都建议，将刷牙后冲洗减少到最低限度，从而获得氟化物的最大效果。

4. 第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花粉浓度上升，长沙的气候室内尘螨是活跃期。因此应关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗过敏药物。

5. 对于大多数人而言，失温风险主要出现在户外徒步、登山、露营等活动中。要避免悲剧，关键是了解自然，理性准备。很多户外失温等事故的遇难者其实并不是新手，而是经验丰富的户外玩家，前文中提到的白银市山地马拉松的悲剧也是这种情况。近年来其实已有多起类似的事故，其中一些还造成了伤亡。

6. 血尿酸高在医学上被称为高尿酸血症，如果不及时控制，可能会导致痛风。一些年轻人是在剧烈运动后突然出现关节剧痛时才来就诊，一检查则发现血尿酸已经严重超标。因此，建议年轻人，特别是有健身习惯的年轻人，要定期检测血尿酸水平，做到早发现、早干预。处于痛风急性发作期的患者，应避免任何形式的运动，待症状完全缓解后再逐步恢复锻炼。

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